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糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和(或)利用缺陷所引起。病情严重或应激时，可发生急性严重代谢紊乱，如糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合征。

春节临近，糖尿病患者需要注意些什么呢？

湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）内分泌科负责人何霞表示需注意以下几点：

1.均衡饮食

亲朋好友欢聚一堂，糖友们饮食控制方面容易放松。不要胡吃海喝，注意荤素搭配，多食新鲜蔬菜、水果，适当控制肉类及淀粉类食物。

2.加强血糖监测

3.餐后要适当活动

如果不方便户外运动，也可以在家进行室内运动，如散步、瑜伽、八段锦、五禽戏等。

4.不能擅自停用降糖药，很容易让病情反复。

5.注意防烫伤

冬季寒冷，许多糖友会选择泡脚，或者使用电热毯、热水袋、电暖炉等设备取暖，如果使用不当，往往容易出现足部烫伤等情况，导致并发症。

专家提醒：

湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）内分泌科负责人何霞建议，糖尿病患者应及时监测血糖，定期到内分泌门诊随诊调整用药，将血糖长期控制在理想水平。若出现食欲减退、恶心、呕吐、呼气为烂苹果味，甚至昏迷，应立即就医。

湖南医聊特约作者： 湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院） 内分泌科 何霞

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（编辑ZS。图片来源网络，侵删）